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AutorenbildJulian Nahnsen

Meine eigene kleine Fitness-Geschichte

Hey, schön, dass du da bist. Ich bin Julian und das ist meine Geschichte.

Meine Reise begann, als mir bewusst wurde, dass ich nicht glücklich war.



Später merkte ich, dass mein Kopf das größere Problem darstellt und nicht mein Körper allein. Somit wurde aus dem schüchternen Julian, der seine kleine Schwester zum Kiosk schickte, ein Mensch, der sich nicht nur seiner Selbst bewusst ist, sondern viel mehr einer, der für seine gesetzten Ziele kämpft und angefangen hat, bewusst zu leben. Besonders das Leben zu schätzen und das Beste aus jedem Tag zu machen.


Vieles davon habe ich dem Kraftsport, aber auch der bewussten Ernährung sowie letztendlich der Veränderung / dem Prozess im Wesentlichen, zu verdanken. Ich habe seitdem ich denken kann an mich geglaubt, egal was war. Das war wichtig.


Ich veränderte mich physisch als auch psychisch komplett.

Mittlerweile weiß ich, was man verpasst, wenn man nicht im Reinen mit sich selbst ist.

Soviel zu meiner Geschichte. 


Durch meine Transformation durfte ich erfahren, was Dankbarkeit, Disziplin und Durchhaltevermögen bedeutet.

Ich bin jetzt an einem Punkt, wo ich meine erlebten Werte, sowie Erfahrungen weitergeben möchte.



Vielen Dank für's Lesen. 🫶🏽


Ich möchte Leben verändern. 

Dein Leben kannst du verändern, wenn du dazu bereit bist.


Auf deine Nachricht freue ich mich jetzt schon! ☺️💪🏽



88 Ansichten2 Kommentare

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2 Comments


nicolas.rie
Mar 01, 2024

Der Beitrag erinnert mich daran, dass alle mal klein angefangen haben. Das motiviert mich den Prozess Schritt für Schritt zu betrachten. Danke!!

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Julian Nahnsen
Julian Nahnsen
Jun 19, 2024
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Genau genau. Gerne und danke dir auch. 🤝🏾

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