Dien Ergebnis
Dein Stoffwechsel ist mit hoher Wahrscheinlichkeit im Energiesparmodus!
Das bedeutet, dass dein Körper möglicherweise aktuell bis zu 48 % weniger Fett verbrennt, als eigentlich möglich wäre selbst dann, wenn du gesund isst oder Sport machst.
Kein Wunder also, dass sich bei dir kaum etwas bewegt auch wenn du dich anstrengst. Du bist damit nicht allein. Viele Frauen erleben genau das, vor allem: ‒ nach Crash‒Diäten, ‒ während hormoneller Veränderungen (z. B. nach Schwangerschaft oder in den Wechseljahren), ‒ oder bei dauerhaftem Stress & Schlafmangel.


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